- 主料
-
- 剩饭1杯半
- 食用水3杯
- 南瓜半颗
- 菠菜适量
- 姜少许
- 制作步骤
-
-
1.
当晚吃不完的饭，用乾净的塑胶袋包起。放入冷冻，等都结冰了(约一个晚上的时间)再把饭转放冷藏(隔天看结冰后)之后饭煺冰后可用手把饭粒捏开。变成粒粒分明。这时可用隔夜饭，倒入小锅内; -
2.
南瓜切小块。波菜切小片。把所有食材都放入小锅裡。用电锅-外锅1杯半的水; -
3.
使用冷冻再冷藏退冰的隔夜饭，要煮粥的话会更烂，要炒饭的话会粒粒分明; -
4.
电锅跳起好了，闷个5分种后搅拌一下把南瓜压软就完成了。
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- 主料
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- 剩饭1杯半
- 食用水3杯
- 南瓜半颗
- 菠菜适量
- 姜少许
- 制作步骤
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1.
当晚吃不完的饭，用乾净的塑胶袋包起。放入冷冻，等都结冰了(约一个晚上的时间)再把饭转放冷藏(隔天看结冰后)之后饭煺冰后可用手把饭粒捏开。变成粒粒分明。这时可用隔夜饭，倒入小锅内; -
2.
南瓜切小块。波菜切小片。把所有食材都放入小锅裡。用电锅-外锅1杯半的水; -
3.
使用冷冻再冷藏退冰的隔夜饭，要煮粥的话会更烂，要炒饭的话会粒粒分明; -
4.
电锅跳起好了，闷个5分种后搅拌一下把南瓜压软就完成了。
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