- 主料
 - 
- 猪绞肉200g
 - 洋葱半颗
 - 板豆腐半盒
 - 蛋1颗
 
 
- 辅料
 - 
- 酱油2大匙
 - 麻油1小匙
 - 糖1小匙
 - 米酒1小匙
 - 胡椒粉适量
 
 
- 制作步骤
 - 
- 
1.
先将豆腐捏碎压干,将水份挤出,洋葱切碎; - 
2.
将调味料拌匀,倒入馅料中,再打入一颗蛋。将绞肉搅拌至出筋,产生黏性; - 
3.
热锅,将馅料搓成圆状稍微压扁下锅。先煎2、3分钟,稍微成形后再翻面,比较能保持水份; - 
4.
两面煎至焦黄就可以起锅啰!美味的汉堡排就完成啦! 
 - 
 
- 小贴士
 - 1、猪绞肉可以换成鸡绞肉或是牛绞肉。
 - 2、馅料要拌至有筋性,煎的时候才会成型喔!
 
- 主料
 - 
- 猪绞肉200g
 - 洋葱半颗
 - 板豆腐半盒
 - 蛋1颗
 
 
- 辅料
 - 
- 酱油2大匙
 - 麻油1小匙
 - 糖1小匙
 - 米酒1小匙
 - 胡椒粉适量
 
 
- 制作步骤
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1.
先将豆腐捏碎压干,将水份挤出,洋葱切碎; - 
2.
将调味料拌匀,倒入馅料中,再打入一颗蛋。将绞肉搅拌至出筋,产生黏性; - 
3.
热锅,将馅料搓成圆状稍微压扁下锅。先煎2、3分钟,稍微成形后再翻面,比较能保持水份; - 
4.
两面煎至焦黄就可以起锅啰!美味的汉堡排就完成啦! 
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- 小贴士
 - 1、猪绞肉可以换成鸡绞肉或是牛绞肉。
 - 2、馅料要拌至有筋性,煎的时候才会成型喔!