- 适宜年龄
 - 1-3岁
 
- 主料
 - 
- 
荸荠400g
 
 - 
荸荠400g
 
- 辅料
 - 
- 火腿肠1根
 - 红椒1个
 - 青椒3个
 - 青蒜半勺
 - 盐半勺
 - 鸡精半勺
 
 
- 制作步骤
 - 
- 
1.
荸荠400g少许 - 
2.
切成小块备用 - 
3.
水浸泡10-20分钟 - 
4.
青红椒切丝 - 
5.
火腿肠切片备用 - 
6.
青蒜切小块 - 
7.
青蒜煸香,加入荸荠翻炒,入水焖煮片刻,假如青红椒,火腿片翻炒 - 
8.
起锅 
 - 
 
- 适宜年龄
 - 1-3岁
 
- 主料
 - 
- 
荸荠400g
 
 - 
荸荠400g
 
- 辅料
 - 
- 火腿肠1根
 - 红椒1个
 - 青椒3个
 - 青蒜半勺
 - 盐半勺
 - 鸡精半勺
 
 
- 制作步骤
 - 
- 
1.
荸荠400g少许 - 
2.
切成小块备用 - 
3.
水浸泡10-20分钟 - 
4.
青红椒切丝 - 
5.
火腿肠切片备用 - 
6.
青蒜切小块 - 
7.
青蒜煸香,加入荸荠翻炒,入水焖煮片刻,假如青红椒,火腿片翻炒 - 
8.
起锅 
 -