薏米怎么吃除湿：和中化湿汤 材料：木棉花30克、鸡蛋花30克、槐花30克、薏米30克、瘦肉100克、炒扁豆30克、陈皮或砂仁12克。 做法： 1、首先准备一个砂锅。 2、然后将准备好的木棉花、鸡蛋花、...

春砂仁怎样吃对胃最好：春砂仁养胃蜜 材料：春砂仁养胃蜜一瓶。 做法：弄盖可即食，早中晚各一汤匙(春砂仁3粒)，平时保健养胃每周五六次。 小贴士： 1、春砂仁养胃蜜成份都是中药制成的，见效也没那么快，主...

红萝卜养胃的做法：白菜红萝卜汤 材料：大白菜、红萝卜、白萝卜、豆腐。 做法： 1、将大白菜、红萝卜、白萝卜与豆腐洗净，切成大小相似的长条，在沸水中焯一下捞出待用。 2、我们把锅放在火上面，再加点油在锅...

猴头菇怎么吃最养胃：原生态猴头菇粉 材料：猴头菇3个。 做法： 1、干的猴头菇，洗净后用温水泡软，待猴头菇完全没有硬芯后反复用清水冲洗，这样可以去除猴头菇本身的苦涩味道，冲洗完毕挤干水分，撕成小朵。 ...

羊肉怎么吃养胃：萝卜炖羊肉汤 材料：羊腿肉、萝卜、枸杞、甘蔗。 做法： 1、选取山羊腿上或者腹部的肉，将肉切成中等大小的块，焯一下水，再放入清水中炖。 2、由于羊肉有膻味，可加入一段现在的时令水果甘蔗...

米鱼怎么做好吃：米鱼膏炖蛋 材料：米鱼膏、鸡蛋、小葱、盐、鸡精少许。 做法： 1、把米鱼膏洗净切成段，鸡蛋打散加少量水、盐、鸡精打匀，再把米鱼膏装入炖的碗中，鸡蛋液过滤倒在米鱼膏上。 2、把蛋液盖上保...

祛湿粥怎么煲：薏米红枣粥 材料：薏米半碗、红枣10颗、冰糖少许。 做法： 1、将红枣洗净，去核，并在枣皮上划刀口，以利于味道进入粥中;将薏米洗净，用清水浸泡2个小时。 2、将泡好的薏米与红枣放入锅中，...

麦卢卡蜂蜜养胃吃法一 材料：蜂蜜。 做法：把蜂蜜涂在面包上吃，也可把蜂蜜含在口里慢慢吞咽。 小贴士： 1、成人可每天食用一到二茶匙的蜂蜜。先喝一口水，然后把蜂蜜慢慢吞咽。 2、一岁以上的小孩可每天食用...

功效 治鼻炎 主料 鲜石斛20克 辅料 粳米30克 冰糖适量 制作步骤 1. 先将鲜石斛加水煎煮，去渣取汁。 2. 用药汁熬粳米成粥，加入冰糖。 小贴士 早晚服食。 功效 治鼻炎 主料 鲜石斛20克 ...