天麻补脑汤的做法：天麻鱼头汤 材料：鲢鱼头1个、天麻15克、香菇、虾仁、鸡丁适量。 做法： 1、将鲢鱼先用油煎烧，加入香菇、虾仁、鸡丁略煎。 2、加入天麻片和清水及调料，中火煮开约20分钟即成。 小贴...

鸽子蛋补脑的做法：盐蒸鸽子蛋 材料：鸽子蛋4个、盐适量。 做法： 1、准备好四个生的鸽子蛋。 2、锅里放盐 大火焖上3分钟左右。 3、再把鸽子放进去埋起来,小火10分钟。 4、就可以了。 鸽子蛋补脑的...

核桃怎样吃最补脑：核桃韭菜炒鸡蛋 材料：韭菜100g、核桃仁50g、鸡蛋2个、橄榄油适量、盐适量、白糖1g、香油适量。 做法： 1、韭菜摘洗干净。 2、炒锅倒入少许橄榄油。 3、放入核桃仁小火炸香盛出...

空心菜怎么做好吃：腐乳空心菜 材料：腐乳、空心菜、蒜、食用油、食盐、鸡精。 做法： 1、空心菜洗净沥水，蒜头去皮拍碎。 2、将腐乳放入碗中挤碎，加盐、水、鸡精搅拌均匀。 3、下油热锅，大火爆香蒜蓉，放...

宝宝蛋糕怎么做：戚风蛋糕 材料：面粉55g、鸡蛋3个、糖35g、动物油30g、牛奶35g。 做法： 1、分离蛋黄和蛋白。注意，蛋清中不能有蛋黄，蛋黄中可以有少量蛋清，分离过程中不可沾水。 2、分三次分...

好看又简单的爱心早餐：土豆火腿肠蛋饼 材料：土豆1个，鸡蛋2个，卷心菜小半个，火腿肠1根，面粉10g，盐少许，清水10ml，大阪烧酱适量。 做法： 1、将土豆去皮刨成丝，火腿切丝和土豆丝混合，加入盐和...

高中孩子早餐食谱：香菇鸡肉粥 材料：大米100g，鸡胸肉50g，鲜香菇2朵，生菜叶3片，姜1小块，植物油5ml，盐少许。 做法： 1、大米淘洗干净后清水浸泡30分钟;鲜香菇洗净切薄片;生菜洗净后用手撕...

椰子可以做什么甜品：椰子糖水 材料：嫩椰子2个，白砂糖适量。 做法： 1、椰子用菜刀或砍柴刀开口小口，把椰子汁倒出备用。 2、椰子切开两半，用刮刨把椰肉一层一层刮下。 3、把椰肉放入椰汁里，加入适量白...

花菜炒什么好吃又简单：干锅花菜五花肉 材料：花菜，五花肉，姜蒜，辣椒，盐，酱油。 做法： 1、花菜冲洗干净后用小刀沿着柄削成小朵，用淡盐水浸泡10分钟，冲洗干净后充分晾干水分。 2、五花肉切片;辣椒切...