十个月宝宝辅食添加的过渡

十个月宝宝辅食添加的过渡

宝宝到了十个月,基本上可以吃与大人相同的食物。这个时候应该做好从奶到饭的过渡,选择营养高的食物对宝宝的健康很重要。 9个月宝宝食谱中,仍然可以给宝宝吃蛋黄,因为蛋黄中含有丰富的钙、铁等,还对宝宝的记忆...

土豆泥的做法

适宜年龄 1-3岁 功效 开胃健脾厚肠 主料 土豆一个 辅料 黄瓜一根 胡萝卜一根 洋葱半个 多春鱼籽一茶匙 制作步骤 1. 食材。 2. 土豆不用去皮,切大块,黄瓜、胡萝卜切薄片。烧热水备用。 3....
六个月宝宝辅食添加建议

六个月宝宝辅食添加建议

主要食物:母乳或配方奶 辅助食物:白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血 餐次:每4小时一次 上午:6:00母...

茶碗蒸

适宜年龄 1-3岁 功效 温脾暖胃 主料 鸡蛋3个 虾仁 2只蛤蜊2个 葱末5克 辅料 米酒1茶匙 味精1大匙 酱油1茶匙 盐1小匙 水350~400cc 制作步骤 1. 先准备好所需食材。 2. 蛋...
猪血鱼片粥

猪血鱼片粥

食物原料: 猪血150克,鲩鱼100克,梗米40克,姜丝、葱花、香油各少许。 制作方法: 1、将猪血洗净,切成小方块。 2、鲩鱼肉洗净,切成薄片,放入碗内,加入姜丝拌匀。 3、梗米淘洗干净,锅置火上,...

南瓜蟹肉粥

适宜年龄 4-12个月 功效 甜香爽口 主料 白饭1大碗 南瓜(中型)1/2颗 辅料 康宝海鲜浓汤1包 蟹肉1盒 制作步骤 1. 食材。 2. 南瓜挖除籽,底部切平使其能平稳站立,用大同电锅,外锅一杯...
宝宝出牙期的营养方案推荐

宝宝出牙期的营养方案推荐

乳牙萌生及早晚顺序 乳牙在胚胎2个月时就开始育,乳牙的生长发育是一个漫长的过程,除 遗传因素,孕期营养决定了乳牙的生长发育,宝宝出生后的营养和全身健康状 况也影响乳牙的钙化和萌出。 一般情况下,半岁左...

宝宝如何添加辅食

第1问 宝贝3个月了,我想从现在就开始给他添加辅食。添得早总比添得晚要好,这样更保险,以免宝贝的身体缺了营养。可别人说这样并不好,那什么时候给宝贝添加辅食最好呢? 答:辅食并不是添得越早越好,越保险,...

如何给宝宝挑选成品辅食

一、如何挑选成品辅食 婴幼儿辅食按照制作来源可分为两大类,工业化生产的成品辅食和家庭制作的辅食。成品辅食在发达国家早已广泛应用,其产品又可分为两大类,米粉类和瓶装类。 成品婴幼儿米粉一般均应符合主食强...

婴儿饮用果汁还是食用水果好

很多家长在宝宝有了一定的咀嚼能力的时候还是会选择果汁替代果肉给宝宝食用。大多数家长都认为,果汁更加方便,似乎也更容易被吸收。那么给宝宝喝果汁真的有妈妈们想象中的那么好吗?并不见得,给宝宝喝果汁,妈咪们...
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