- 2025年09月11日
- 星期四
食物原料： 原料：大米50克 制作方法： 1、大米淘净，加适量水浸泡半小时; 2、将大米和水倒入锅中，大火煮沸后，转小火慢慢熬成粥; 3、粥好后，关火焖5分钟，用勺子舀取上面不含饭粒的米汤，待温度适宜...
适宜年龄 4-12个月 主料 红薯四个 制作步骤 1. 红薯洗净 2. 上蒸锅蒸熟，大概15分钟 3. 蒸熟后去皮 4. 加少量温开水搅拌，即可食用 5. 剩余制成冰砖，可以存放一周! 适宜年龄 4-...
食物原料： 原料：红枣50克 制作方法： 1、将红枣洗净，泡发20分钟; 2、将泡好的红枣一个个掰开，放入锅中，加适量水煮沸，改小火续煮半小时，滤取枣汁即可。 食谱类别： 0-3个月宝宝食谱 红枣含有...
适宜年龄 1-3岁 主料 牛肉30g 胡萝卜半根 青菜两片 辅料 宝宝酱油一勺 米饭半碗 宝宝海苔五片 制作步骤 1. 预备食材：青菜 胡萝卜 牛肉 米饭 宝宝海苔 2. 海苔剪成条形状 3. 牛肉 ...
食物原料： 山楂、神曲各30克，大米100克。红糖6克。 制作方法： 1、山植和神曲洗净，放锅中加水煎汁，取汁去渣。大米洗净。 2、锅内倒入大米和适量水，大火煮沸，加入药汁，煮成稀粥，加红糖调味即可。...
适宜年龄 4-12个月 主料 胡萝卜1根 辅料 水半碗 制作步骤 1. 胡萝卜洗净; 2. 去皮，切成小块; 3. 将切好的胡萝卜丁放在小碗里，上蒸锅中火蒸15分钟，至胡萝卜熟烂; 4. 取出胡萝卜丁...
食物原料： 番茄、土豆、洋葱各30克，胡萝卜1/2根，黄豆芽，圆白菜50克，高汤100毫升 制作方法： 1、黄豆芽洗净，沥干，洋葱去老膜洗净，切丁;胡萝卜洗净，削皮，切丁。 2、圆白菜洗净，切丝;番茄...
适合一岁宝宝吃的炒饭 材料：鸡蛋1只，鸡小胸肉1块，虾2只，青菜2颗，胡萝卜半根，洋葱，柠檬几滴 做法： 1、鸡肉和虾切小丁后放几滴柠檬、盐、蛋清抓匀 2、青菜和胡萝卜，水超后切碎 3、锅内放少许油，...
防止宝宝腹泻的饮食食谱 对于正处于发育关键期的宝宝来说，腹泻不但直接影响他们对营养物质的吸收，假若护理不当导致病情加重，甚至可能危及生命!新生宝宝腹泻，究其原因可分为肠道内感染、肠道外感染和非感染性腹...
儿童菜——鲜百合炒肉丁 材料： 百合200g，玉米适量，胡萝卜适量，瘦肉适量，生粉适量，生抽适量 做法： 1、百合，瘦肉，玉米、胡萝卜、瘦肉，玉米，胡萝卜均切粒。 2、百合掰开一瓣瓣 洗净，泡在清水里...