- 2025年09月11日
- 星期四
适宜年龄 4-12个月 主料 南瓜200g 米饭200g 盐适量 制作步骤 1. 剩饭 2. 南瓜去皮洗净 3. 擦成丝 4. 锅放适量的水，把饭压碎，煮开，放入南瓜丝 5. 再煮15 分钟 6. 放...
三文鱼泥食谱介绍 原料：三文鱼30克、香油适量。 做法： 1. 三文鱼洗净后去皮，放入碗内。 2. 上锅隔水蒸7分钟左右。 3. 取出鱼肉碾成泥，加少许香油即可。 健康提示 营养盘点：三文鱼中含有丰富...
适宜年龄 1-3岁 主料 低筋面粉100g 黄油40g 细砂糖10g 水33ml 辅料 南瓜150g 低筋面粉6g 肉桂粉1/4小勺 姜1/4小勺 盐1/4小勺 糖粉50g 鸡蛋40g 牛奶150ml...
甜蜜蜜西米露 食谱介绍 材料：西米露50克、水蜜桃3克、红腰子豆2克、母乳20毫升 制作方式： 1、先将西米露煮至透明熄火，待凉。 2、再将罐头水蜜桃和蜜豆用汤匙压碎，加入母乳，糖随意。 健康提示 宝...
适宜年龄 4-12个月 主料 南瓜300g 胡萝卜1个 辅料 黑胡椒适量 橄榄油适量 盐适量 大蒜1瓣 咸蛋黄1个 牛奶1/2袋 制作步骤 1. 南瓜胡萝卜切粒。 2. 起锅热油。 3. 爆香蒜与南瓜...
食谱介绍 原料：小米30克。 做法： 1. 将小米淘洗干净。 2. 放入锅内，加入适量的水，煮至米烂汤浓。 3. 撇取上面的米汁食用。 健康提示 营养盘点：小米含有多种维生素、矿物质、氨基酸、脂肪和碳...
适宜年龄 1-3岁 主料 南瓜粒300g 咸蛋黄2个 葱适量 制作步骤 1. 备葱花.咸蛋黄,南瓜 2. 热锅加油,入南瓜粒,煸煎至八成熟. 3. 再加入葱花蛋黄. 4. 拌炒至成南瓜粒均匀挂蛋黄既可...
食物原料： 大米15克，婴儿专用饼干2片。 制作方法： 1、大米淘洗干净，放入清水中浸泡1小时。 2、锅置火上，放入大米和适量清水，大火煮沸，转小火熬成稀粥。 3、把饼干捣碎，放入粥中稍煮片刻即可。 ...
适宜年龄 3-6岁 主料 饺子皮800g 五花肉500g 鲜香菇250g 大白菜6片 辅料 香油适量 盐适量 酱油25ml 白糖2g 五香粉3g 胡椒粉3g 料酒20ml 鸡精少许 制作步骤 1. 准...
食物原料： 新鲜香瓜半个。 制作方法： 1、将香瓜洗净，去皮，去子，切块。 2、将香瓜块放入榨汁机中，加水搅拌榨汁，倒出来沉淀后滤渣即可喂食。 食谱类别： 5个月宝宝食谱 香瓜含有钙、磷、铁以及多种维...