- 2025年09月13日
- 星期六

原料:鸡蛋1个,香蕉1根,母乳或配方奶或纯牛奶,温开水适量,枸杞子适量 厨具:打蛋器,蒸锅,香蕉鸡蛋羹制作方法: 1.将鸡蛋用打蛋器打散直至表面出泡,打匀备用。 2.先将香蕉去皮,切成片后,再用勺子压...

猪骨萝卜泥的制作方法: 食材准备:猪骨200克,胡萝卜200克,清水适量,醋适量。 1.将猪骨处理干净备用。 2.将胡萝卜洗净,去蒂去皮,切成一小段备用。 3.先将猪骨放入清水中煮并滴入几滴醋。(加醋...

海带猪脊骨汤制作步骤: 主料:猪脊骨500克,海带500克,黄豆50克。 辅料:生姜片3-4片,盐适量,醋适量,小葱适量,清水适量。 厨具:锅,高压锅。 1.先将海带,黄豆洗净,浸泡一段时间(海带完全...

水果藕粉制作方法: 食材准备:藕粉50克,桃子(应季水果即可)80克,清水适量 1.将藕粉加入适量的清水调匀。 2.将准备好的桃子去皮去核,切成细末。 3.将藕粉倒入锅中,用小火慢慢熬煮,边熬边搅拌,...

西洋参煲水鸭汤制作步骤: 食材:西洋参20克,水鸭肉300克,桂圆肉2克。 辅料:清水适量,盐 1.将刚刚剖杀的水鸭进行去除毛皮、内脏、头脚以及颈部,再用清水洗净血污。 2.放上砧板将鸭砍成粗件备用。...

清润甘蔗西柚汁的制作步骤: 原料准备:胡萝卜1根,甘蔗1段,西柚1个 厨具:榨汁机,勺子,蒸锅 1.胡萝卜洗净去蒂去皮,用刀切成片。 2.再蒸锅中放入适量的清水,将胡萝卜放入锅中蒸熟。 3.蒸熟后,用...

木瓜怎么做好吃:木瓜冰激凌 材料:木瓜250克,牛奶250克,糖适量。 做法: 1、木瓜去皮去籽切小块,加少量牛奶,搅拌机打成泥。 2、牛奶加糖煮沸,小火熬10分钟后关火放凉。 3、牛奶和木瓜泥混合,...

春季是万物生长的季节,对于儿童来说,更是长高的最佳时机。因此,父母可以抓紧这个黄金时期,给宝宝补充多点营养,促进骨骼发育。小编推荐一款长高食谱:汽锅鸡。 在饮食方面,注重给宝宝补充钙质充足的食物,每天...