功效 补肾益气补血健胃 主料 排骨适量 羊肉卷适量 冻豆腐适量 西红柿适量 千张皮适量 鹌鹑蛋适量 生菜适量 香菇适量 口蘑适量 小野生菌适量 辅料 东芝酱油适量 腐乳适量 蒜蓉红油适量 野山椒适量 ...

功效 补碳水化合物 主料 粘米粉120克 糯米粉180克 辅料 水适量 制作步骤 1. 备好食材(糯米粉和粘米粉放在一个碗中)。 2. 把糯米粉和粘米粉拌匀后再拌湿(边拌边搓成小颗粒状)，用手试试湿度...

功效 开胃 主料 韭菜100g 猪肉100g 金针菇60g 春卷皮12张 辅料 油适量 盐适量 生姜适量 白砂糖适量 黄豆酱适量 生粉适量 制作步骤 1. 准备好材料：韭菜、猪肉、金针菇、生姜、春卷皮...

功效 补血补虚开胃健脾 主料 糯米粉300克 辅料 红豆沙150克 花生酱100克 黑芝麻50克 白沙糖25克 制作步骤 1. 糯米粉(超市有卖)倒入碗中，慢慢加入温水,边搅拌边加水，不能一次加足，否...

泡芙怎么做好吃：黑巧泡芙球 材料：牛奶90克、黄油40克、低筋面粉70克、鸡蛋3个、黑巧克力、大杏仁、开心果、盐2克。 做法： 1、90克牛奶、40克黄油、2克盐，加热至沸腾;筛入70克低筋面粉，拌到...

竹荪怎么做好吃：肉片竹荪 材料：肉片250g、竹荪50g、油适量、盐适量、味极鲜适量、葱适量、姜适量、辣椒丝适量。 做法： 1、竹荪脱去裙子，泡水后发现不多就又加了点。 2、用淡盐水泡水十多分钟，去掉...

羊肉饺子馅怎么做好吃：做法一 材料：羊肉1000g、大葱6-8棵、食用油适量、香油适量、生抽适量、五香粉适量、盐适量、花椒适量、姜适量。 做法： 1、和好的面。 2、羊肉饺成馅。 3、剥好大葱。 4、...

肉饼怎么做又软又好吃：做法一 材料：五花肉400g、猪油适量、盐适量、中筋面粉适量、香菇适量、豆角适量、生抽适量、香油适量、花椒粉适量、味精适量。 做法： 1、面粉加发酵粉和水揉匀放置1小时。五花肉剁...

家常土豆烧肉的做法一 材料：小土豆450g、猪腿肉500g、油适量、盐2g、香葱2根、姜3片、鲜酱油10g、老抽8g、蚝油10g、冰糖15g、白糖2g、醋5g、料酒10g。 做法： 1、备好食材：猪腿...