茶香炒蛋

茶香炒蛋

食物原料: 鸡蛋100克、干茶叶10克、猪瘦肉20克。香葱、植物油、盐、味精、香油各适量。 制作方法: 1、干茶叶用沸水泡透,沥干水分;猪瘦肉洗净,切成末;香葱洗净,切成段。 2、鸡蛋打入碗内搅散。将...
小排骨黄豆汤

小排骨黄豆汤

排骨汤大家都喜欢喝,对于小宝宝的排骨汤,妈妈可以在里面加一些黄豆,这样既美味,营养也更丰富,下面我们就一起来看看小排骨黄豆汤的做法吧。 食物原料: 排骨100克,鲜黄豆60克,姜1片,盐、香油各适量 ...

松仁炒饭

松子是我们常吃的一种干果,它的营养丰富,特别对孩子来说,具有健脑益智的功效,本文就推荐一种以松子为主料的炒饭,一起来看看它的具体做法吧。 食物原料: 鸡肉片、猪瘦肉片各60克,鸡蛋液100克,胡萝卜片...
萝卜鱼丸汤的做法

萝卜鱼丸汤的做法

萝卜鱼丸汤,对幼儿时期的宝贝来说,可谓是一等一的美味,它的做法也不难,下面我们就一起来看看,如何为宝宝制作这道萝卜鱼丸汤吧。 食物原料: 青萝卜、胡萝卜各50克,鱼丸20克,芹菜1根,盐、香油各少许。...

二月二炒豆子的做法

二月二炒豆子的做法一 材料:干黄豆、香叶、桂皮、八角、花椒、干红辣椒、五香粉、食盐、橄榄油。 做法: 1、准备适量干黄豆。 2、干黄豆放入冷水中,提前浸泡一个晚上。 3、至黄豆吸收水分充分泡胀,体积是...
玉米奶冻

玉米奶冻

食物原料: 玉米粒100克、牛奶150克、洋菜少许。白糖适量。 制作方法: 1、玉米粒洗净,煮熟,晾凉后碾碎。 2、洋菜加水烧热,下入白糖和牛奶煮沸后,放入玉米粒碎,边搅拌边煮沸后倒入果冻杯,冷却后放...
果酱蛋卷

果酱蛋卷

对于幼儿时期的小宝宝,能吃的食物已经有很多了,在这里,芒果亲子小编就告诉妈妈们制作一款幼儿零食食谱,名叫果酱蛋卷,相信你的宝宝一定会非常喜欢。 食物原料: 鸡蛋200克,牛奶50克,苹果酱100克,花...

滑溜鸡片

鸡肉的营养丰富,相比其它肉类比较易于消化,所以很适合幼儿时期的孩子食用,今天芒果亲子小编就告诉妈妈们制作一道名叫滑溜鸡片的幼儿食谱,一起来学习下吧。 食物原料: 鸡胸肉300克,西芹、胡萝卜、姜、葱、...

学龄前宝宝的饮食如何选择

1、热能、蛋白质: 学前儿童正在生长发育期,活动能力和活动量均增大,热能消耗增多,其需要量仍相对高于成人。热能供给量,男、女儿童4岁时分别为6.1MJ(1450kcal)及5.9MJ(1400kcal...
黄桃雪梨布丁

黄桃雪梨布丁

今天,芒果亲子小编教妈妈抽制作一款美味爽滑的布丁,里面添加了黄桃和雪梨,满满的都是水果香味,相信你的宝宝一定会非常喜欢吃。 食物原料: 黄桃、雪梨各1个。白糖、琼脂各适量。 制作方法: 1、黄桃、雪梨...
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