- 2025年08月26日
- 星期二

煮挂面 煮挂面,可以作为7个月宝宝的辅食。在这一道煮挂面中,无论是鸡胸肉、菠菜还是胡萝卜,都十分的有营养,适合补充宝宝的各种营养成分,特别是菠菜的营养价值很高。 ①你需要准备的原料…… 挂面10克,鸡...

黑芝麻怎样吃补钙:花生芝麻酱 材料:花生240g、白芝麻120g、油适量、盐5g、糖15g、芝麻油适量、橄榄油适量。 做法: 1、准备食材。 2、白芝麻放在锅里用中小火炒熟。 3、花生用烤箱或电饼铛烤...

食物原料: 鸡皮糙山药500克,桂花卤2克,冰糖75克,熟白芝麻油5克,熟花生油1000克 制作方法: 1、山药洗净去皮,切滚刀块;冰糖碾碎成面儿;菜盘中涂上白芝麻油。 2、锅内注入油烧至五成热,放入...

11种补脑食物 宝宝越吃越聪明 补脑食材1:核桃 因其富含不饱和脂肪酸,被公认为是中国传统的健脑益智食品。每日2-3个核桃为宜,持之以恒,方可起到营养大脑、增强记忆、消除脑疲劳等作用。但不能过食,过食...

土豆碎鸡肉三明治 这一道土豆碎鸡肉三明治,可以作为9个月宝宝的辅食。土豆碎鸡肉三明治美味可口,营养健康,宝宝看到了肯定喜欢吃,妈妈们还不给你的9个月宝宝做来试试。 ①你需要准备的原料…… 土豆1/3个...