白萝卜怎么吃下火：白萝卜雪梨汁 材料：白萝卜400g、雪梨200g、水150g、蜂蜜适量。 做法： 1、准备好白萝卜、雪梨、蜂蜜。 2、白萝卜、雪梨去皮切块。 3、装入料理机中。 4、加入150克的纯...

莲子怎么吃下火：荷叶莲子粥 材料：新鲜莲子300g、新鲜荷叶1张、米半杯、冰糖适量。 做法： 1、准备材料。 2、煲中放入适量的清水，大火烧开。 3、荷叶清洗干净后切碎，放入煲开的水中，中小火煮20分...

苹果怎么吃下火：苹果膏 材料：三个苹果(切块儿，去核去蒂)、生地40克、熟地40克、当归40克、白芍40克、党参40克、白扁豆30克、南沙参30克、玉竹30克、麦冬30克、陈皮20克、甘草10克。 做...