学龄前孩子的饮食注意

  现在的孩子都是家里的小王子,小公主,往往会因为他们自己的口味对食物很挑剔,专家指出这样对孩子身体的全面营养吸收很不利。从小要培养孩子良好的饮食习惯,平时控制零食,少吃油腻、高脂肪的食品,做到不挑食...

学龄前孩子营养美食推荐

  对于目前教育法的颁布,孩子的入学年龄规定为6岁半,那么就是说0~6.5岁前的儿童即为学龄前儿童。就目前的生活条件而言,学龄前儿童生长变化速度惊人,这一时期儿童的生长发育是有规律、有顺序的,但是如果...

孩子补脑食谱推荐

  家长都不想让孩子输在起跑线上,于是乎,孩子刚上学或者还没有上学的时候,妈妈们就给孩子买很多补脑的保健品,或者营养品,可是这些就真的是营养了吗?何不尝试用食补的方法为孩子补脑呢?   鱼肉属于精致蛋...

提高孩子智力的食物有哪些

  现在的孩子都很聪明,那是因为他们的营养跟的上,环境也非常的优越,妈妈们都想让宝宝吃的好点,希望自己的宝宝更加的聪明,今天小编为大家介绍几种可以提高宝宝智力的食谱。   1.不饱和脂肪酸   脂肪中...

孩子吃什么能长高?

  妈妈们都喜欢自己的孩子漂亮,健康,聪明,个子高,希望自己的孩子全方面都是优秀的,那么吃什么孩子能长个子呢?当然除了饮食外,您的孩子也需要经常锻炼,这样才会长得更快。   要想增高,应该多吃蛋白质,...

如何给孩子补锌

  孩子们在成长过程中容易缺锌,那么该如何补充锌元素呢,我们一起来了解一下吧。芒果亲子网指出:缺锌常有异食、厌食、生长缓慢等三方面表现。   异食:指孩子喜欢吃不能吃的东西,如泥土、火柴杆、煤渣、纸屑...
孩子挑食怎么办

孩子挑食怎么办

绝招一:如果孩子因为饭菜不合胃口而不吃,父母可以把饭菜拿走,让他等下一顿,两餐之间不要给零食,让他明白只有好好吃饭才能填饱肚子。 绝招二:一家人一起吃饭的气氛很有感染力。大人可以一边吃,一边发出一些赞...
妈妈给孩子做菜的时候加点蒜

妈妈给孩子做菜的时候加点蒜

吃肉要加蒜才更有营养 据实验显示,吃肉要加蒜才更有营养。肉类食品中,尤其是瘦肉中含有丰富的维生素B1,而维生素B1在人体内停留的时间很短,如果这时身体来不及吸收,维生素B1就会随尿液排出体外。大蒜中含...
孩子长高四大营养素 推荐长高食谱

孩子长高四大营养素 推荐长高食谱

维生素A 维生素A可以维持孩子的骨骼正生长发育,有助于细胞的增殖与生长。当缺乏时维生素A,成骨细胞和破骨细胞间的平衡被破坏,易导致骨骼不能正常生长发育。 食物来源 维生素A在动物性食物中含量丰富,最好...
给孩子吃水果的正确方法

给孩子吃水果的正确方法

早餐时间:吃弱酸性的水果 宝宝的胃肠经过一夜的休息之后,消化功能功能尚在激活中。早上吃水果,可帮助宝宝消化吸收,有利通便。而且水果的酸甜滋味,可以让宝宝一天都感觉神清气爽。因此,酸性不太强、涩味不太浓...
关注微信
微信扫一扫关注我们

微信扫一扫关注我们

返回顶部