川贝怎么吃止咳效果好：罗汉果川贝炖雪梨 材料：雪梨1个、罗汉果1/2个、川贝母粉1g、冰糖适量。 做法： 1、先将雪梨顶部切下当成盖子。 2、然后用铁汤勺挖空内核，变成一个容器。 3、将罗汉果切半，里...

贝母怎样吃止咳效果好：贝母海底椰炖猪骨汤 材料：猪骨500g、贝母10g、海底椰干20g、雪梨干10g、无花果干10g、干蜜枣2颗。 做法： 1、所有材料准备好。 2、猪骨灼水去血水。 3、将除贝母外...