胡萝卜粥

适宜年龄 4-12个月 主料 胡萝卜250克 大米350克 制作步骤 1. 把大米淘洗干净,按煲粥功能键。 2. 把胡萝卜切块放入料理机加入一小碗水,研磨打碎。 3. 等米粥煮沸腾时再加入胡萝卜泥。 ...

宝宝辅食鸡肝的做法

适宜年龄 4-12个月 主料 鸡肝100g 胡萝卜半根 制作步骤 1. 鸡肝一份,清晰干净,用清水泡上一个小时以上,中间换水数次。 2. 鸡肝凉水下锅。 3. 加入葱姜,把鸡肝煮熟透。 4. 捞出晾凉...

青菜瘦肉粥

适宜年龄 1-3岁 主料 白粥1碗 豌豆尖80g 瘦肉180g 辅料 油半勺 盐半勺 淀粉两勺 姜一块切片 制作步骤 1. 肉片用淀粉,盐,油腌制一会 2. 豌豆尖摘好洗净 3. 姜丝,葱花 4. 老...

清蒸鳕鱼

适宜年龄 1-3岁 主料 鳕鱼450g 辅料 油一大勺 盐一勺 姜葱10g 蒸鱼豉油一勺 料酒一勺 胡椒一勺 制作步骤 1. 雪鱼400g 2. 鳕鱼清洗干净,放入盐,料酒,姜片、胡椒腌渍半个小时。 ...

芹菜汁

适宜年龄 4-12个月 主料 芹菜300g 纯净水100ml 制作步骤 1. 芹菜洗净后浸泡15分钟以上去除农药残留。 2. 芹菜截段后放入搅拌器内。 3. 放入大约一百毫升净水。 4. 选择搅拌按钮...

芹菜粥

主料 粳米小碗 芹菜一小把 猪肉馅20g 辅料 浓汤宝一盒 盐一勺 制作步骤 1. 芹菜洗净,切碎 2. 锅中放少量油,放入猪肉馅炒散 3. 再放入芹菜碎与猪肉馅混炒,炒熟后将芹菜碎肉末盛出 4. 将...

玉米泥

适宜年龄 4-12个月 主料 玉米3个 鸡蛋1个 辅料 油一勺 盐一勺 葱三根 姜一块切片 核桃油一勺 制作步骤 1. 嫩玉米去掉叶子。 2. 直接用插土豆丝的插板便可以插出泥了,如果有磨泥的小工具也...

香蕉派怎么做 自制好吃卫生的简单香蕉派做法

香蕉派怎么做一 材料:香蕉2根,馄饨皮数张。 做法: 1、香蕉对半切开后再分四段,分小段切片。 2、将香蕉片放置馄饨皮中,用手轻推,使其均匀铺在馄饨皮上。 3、馄饨皮对折,四边粘紧,用叉子再按一下四周...

儿童蛋黄饼干的做法 不加奶无奶油的健康小零食

主料 蛋黄一颗 低筋面粉60g 砂糖5g 植物油20g 制作步骤 1. 低筋面粉过筛后,所有材料混合在一起,可以用汤匙或直接用手混合均匀。 2. 装入干净塑胶袋中,用擀面棍擀至薄平、均匀,厚度大约0....

鸡蓉滑蛋粥 巧用隔夜饭的创意食谱

主料 隔夜饭1碗 水2碗 鸡肉100g 鸡蛋1颗 辅料 姜2片 洋葱少许 麻油适量 制作步骤 1. 将2片姜片切成丝,鸡肉切成丁,1颗鸡蛋先打散备用。 2. 倒入少许麻油/沙拉油热锅,将姜丝和洋葱入锅...
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