- 2025年08月21日
- 星期四

原料:鸡蛋1个,香芋200克,红彩椒1只,姜10克,葱10克。 调料: 油15克,盐10克,白糖3克,淀粉30克,老抽10克,鸡精8克,高汤(或清水)50克。 做法: 1. 香芋去皮切块;姜切片;红...

原料:小油菜心400克,豆腐100克,黄豆芽100克,冬笋25克,冬菇25克,香葱20克,姜10克。 调料:油25克,香油5克,料酒10克,精盐3克,淀粉10克,鸡精2克。 做法: 1. 将葱切成葱段...

适合1岁以上的宝宝哦!这道菜的营养特别丰富,其中虾仁能补钙健脑,豆腐益气补虚、健脾胃,西兰花能增强抵抗力,胡萝卜则能保护眼睛,防止呼吸道感染。 宝宝常吃此菜对生长发育和健康成长十分有利。鲜香的味道,软...

鱼香茄子煲 芒果亲子小编给你介绍这一道鱼香茄子煲。茄子可是很有营养的,不但有丰富的维生素E,还有维生素C、维生素P和皂草甙,能有降低胆固醇的作用。鱼香茄子煲,色香味俱全,妈妈们快给宝宝做做看吧! ①你...

好的肉松状如其名,像是松散的纤维,入口即化,被看作是上等的营养品,下面一块去看看怎么用肉松做出一款适合1-3岁宝宝的辅食吧! 食物原料:麦片100克,肉松20克,核挑、腰果,花生仁各适量,白糖适量。 ...