1岁宝宝吃什么水果好

1岁宝宝吃什么水果好

适合1岁宝宝吃的水果1:苹果 苹果营养丰富,含有多种维生素维生素、微量元素、矿物质等营养元素,具有生津、润肺、开胃、止泻、通便等功效。宝宝若出现消化不良,可用苹果榨汁服用。平常可将苹果切成小块或弄成苹...
白菜蘑菇排骨汤

白菜蘑菇排骨汤

食谱原料: 排骨、白菜、香菇、葱段、姜片适量,盐、鸡粉、白胡椒粉、大料 制作方法: 1、排骨氽水,入高压锅,加葱段姜片和大料大火压10-15分钟,白菜香姑切丝备用; 2、把切成丝的白菜香菇下入煮好的排...
宝宝上火吃什么蔬菜好

宝宝上火吃什么蔬菜好

宝宝上火的原因 引起上火的原因很多,除了气候因素外,情绪波动、劳累过度、饮食不当、消化不良等其他因素都会导致体内产生各种“热”的症状,如咽喉干痛、两眼红赤、鼻腔热烘、口干舌燥、大便干燥、小便短黄、流鼻...
木瓜香草双色布丁

木瓜香草双色布丁

材料 木瓜布丁粉20克,白糖25克,水200ml. 香草布丁粉20克,白糖25克,水200ml. 做法 1. 将木瓜布丁粉装容器内,加入白糖、水拌匀。 2. 倒入锅内开中火,不断的用筷子搅拌,防止粘锅...

宝宝吃什么补充蛋白质

动物性蛋白 蛋类、牛奶、鱼虾、禽肉、畜肉等动物性蛋白质大多属于优质蛋白。宝宝每天都要吃一点哦! 大豆及豆制品、米面类、坚果等都含有植物性蛋白质。其中大豆应该着重表扬一下。大豆的蛋白质含量高达35%,而...
米奇馒头鸡蛋饼

米奇馒头鸡蛋饼

用料主料 馒头适量 辅料鸡蛋1个 调料 食盐适量 番茄酱适量 胡椒粉适量 米奇馒头鸡蛋饼的做法 1.馒头切片 2.用模具取形 3.用米奇的模具印花 4.鸡蛋打入碗内,加入盐 5.加入白胡椒粉,搅打均匀...
胡萝卜鸡蛋饼

胡萝卜鸡蛋饼

用料主料 胡萝卜1根 小麦面粉适量 辅料 鸡蛋2个 调料 色拉油适量 食盐适量 小葱适量 胡萝卜鸡蛋饼的做法 1.准备好食材 2.胡萝卜切细丝 3.小葱切葱花 4.鸡蛋打散,加入小葱碎和胡萝卜丝 5....
鸡肉盖饭

鸡肉盖饭

食物原料: 热白米饭100g、鸡胸肉80g、洋葱1/2个(约100g)/鸡蛋2个、生抽、料酒各5ml、盐、白砂糖各3g、香菜碎少许 制作方法: 1、鸡脚肉洗净切成0.5cm厚、2cm长的片。鸡蛋在碗中...
小黄瓜奶酪三明治

小黄瓜奶酪三明治

食物原料: 新鲜吐司……2片 小黄瓜……20克 奶酪一片……约15克 制作方法: 1.吐司面包去皮,对角切成三角形。 2.小黄瓜洗净刨丝再切碎。 3.将小黄瓜与奶酪夹入吐司中即可。 食谱类别: 1岁半...
木须饭

木须饭

食物原料: 大米,鸡蛋,葱、盐、芝麻油少许 制作方法: 1、大米淘净下锅,找好水量,焖成干饭。 2、大勺加少许油烧热,将搅匀的鸡蛋液倒入炒熟,捣成碎状,然后将米饭倒入翻炒,片刻后加葱花、精盐,淋少许芝...
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