葱白粳米粥

葱白粳米粥

食物原料: 葱白(葱的根部)5—6段,生姜6—7片、粳米适量。 制作方法: 1、将米煮成粥。 2、将葱白放入粥中,快好时放入生姜煮5—10分钟后就可熄火。 食谱类别: 2岁宝宝食谱 葱白味辛,性温;入...
牛初乳的营养价值及对宝宝的好处

牛初乳的营养价值及对宝宝的好处

许多家长听说吃牛初乳对于提高宝宝抗病能力,效果直接也最为安全。因此,目前许多奶粉也添加了牛初乳,但家长对配方奶粉能给宝宝带来什么好处却不了解。 0-3岁的婴幼儿因为免疫器官发育不完善,体内免疫物质合成...
宝宝长“倒刺”吃什么好

宝宝长“倒刺”吃什么好

广东省佛山市中医院皮肤科副主任医师罗文峰说,宝宝指甲旁长的小刺是由于皮肤干燥引起角质层开裂,入秋后天气干燥,孩子由于挑食,维生素摄入不足,皮肤娇嫩,平时喜欢啃手指头,玩耍时经常用手接触粗糙物体等,长倒...
1岁宝宝吃什么好

1岁宝宝吃什么好

主要食物:粥、面食(面条、面片、包子、饺子、馄饨等)、软饭 辅助食物:母乳/配方奶、白开水、鱼肝油(维生素A、维生素D比例为3:1)、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉(糊)、磨牙食品、菜泥、水果、肉末(...
吃什么提高宝宝的免疫力

吃什么提高宝宝的免疫力

10种提高宝宝免疫力的食物 菌菇类食物 其中的多糖类有明显增强宝宝免疫功能作用,还可以改善心血管功能。银耳含有17种氨基酸、钙、维生素等,有滋阴润肺、生津养胃的作用。香菇、蘑菇所含的多糖类化合物,能预...
宝宝是先吃饭还是先喝奶呢?

宝宝是先吃饭还是先喝奶呢?

孩子到了1岁以后,就可以吃饭了,但是同时也要配合奶粉食用。很多父母都是先喂奶后吃饭,其实宝宝一岁后应该先吃饭后喝奶,才利于健康喔。 北京读者王女士问:我的孙子13个月。每天午饭或晚饭前,孩子妈都会先给...
绿豆沙

绿豆沙

消暑绿豆沙 适合年龄:1岁以上宝宝 原料:绿豆、白糖少许 做法 1。绿豆洗净,先用清水泡软,然后倒入锅内煮烂; 2。将煮熟的绿豆用果汁机打碎,倒入锅内煮开; 3。等绿豆呈糜状时加入适量白糖调味,稍煮片...

宝宝夏天补锌吃什么好

黄瓜蜜条的做法: 材料:黄瓜 蜂蜜 做法: 1.将黄瓜100克洗净,去蒂把,剖开去瓤,切成条状; 2.黄瓜条放锅内,加少许水,用中火煮沸后,去掉汤汁,趁热加入蜂蜜10克调匀,再煮沸即成。 饮食常识小推...
牛奶粥

牛奶粥

牛奶粥 材料:牛奶100克、大米50克、水400克。 做法: 1、将大米淘洗干净,用清水浸泡1-2小时。 2、先把水烧开,再下入泡好的大米,用小火煮30分钟,加入牛奶再煮片刻即成。 特点:此粥味美可口...
山楂糕

山楂糕

山楂糕是一道美味的甜品,口感爽滑细腻,甜美冰凉可口,也有不错的药效,可以消积、化滞、行淤。很适合消化不良的宝宝。下面就让我们跟袋鼠妈妈一起学做这幼儿食谱上的极品甜品吧! 食品原料: 大麦芽100克、去...
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