11个月宝宝食谱推荐:黑糖双色玫瑰馒头

黑糖双色玫瑰馒头的做法 白面团: 中筋面粉 200g 细砂糖 40g 冷开水110ml 速酵母粉 3g 黑糖面团: 中筋面粉 200g 黑糖50g 速酵母粉 3g 冷开水110ml 1、黑糖面团的黑糖...

11个月宝宝食谱推荐:南瓜小米粥

1 将小米洗净备用。 2 将南瓜连皮刷洗干净放入电锅蒸熟放入塑胶袋压成碎泥。 3 再將南瓜碎泥放入滾水中,加入沖洗乾淨的小米一起滾煮。 4 大約慢火滾煮25分鐘。 5 根据个人喜好加入适量盐即可。

11个月宝宝食谱推荐:抹茶鸡蛋布丁

抹茶鸡蛋布丁的做法 准备食材: 蛋黄2颗 细砂糖30g 全脂牛奶 220g 无糖抹茶粉 4g 吉利丁片 3g 红豆 1、吉利丁片以适量冰水泡软(能盖过吉利丁片即可),约5~6分钟 2、蛋黄和细砂糖拌匀...

11个月宝宝食谱推荐:西兰花牛奶糊

1 西兰花和白菜洗净,切成小块 2 将西兰花和白菜放入搅拌机榨出菜汁 3 将菜汁与牛奶混合放入锅中 4 开火加热煮沸即可

宝宝辅食豌豆泥做法 “清新辅食”学起来

1 原味豌豆泥 准备材料:新鲜豌豆、开水。 做法: 1、新鲜豌豆洗净,把豌豆粒剥出备用。 2、锅中放入适量清水,水滚开后放入豌豆,用中火滚煮10分钟,至豌豆绵软后捞出沥水;将少许豌豆放入干净的不锈钢筛...

2岁宝宝补锌食谱

2岁宝宝补锌食谱:猪肉青菜粥 原料:大米、青菜各50克、猪肉30克、葱末、姜末、酱油、盐、植物油各适量 做法: 1、大米洗净;猪肉洗净,剁成末;青菜择好,洗净,切成末。 2、锅内放入大米和适量清水,大...

宝宝补铁食谱大全

宝宝补铁食谱:肝泥粥 将猪肝切成片,用开水焯一下,捞出后剁成泥。将白菜洗净切成细丝。锅内放点油,下猪肝煸炒,加入葱、姜末及适量的酱油炒透入味,随后加入适量水烧开,再投入洗净的大米和小米煮至熟烂。放入白...

2岁宝宝补铁食谱大全

2岁宝宝补铁食谱:鲜香豆腐脑 原料:内酯豆腐100g、香菇1朵、木耳2朵、儿童酱油10ml、植物油10ml、淀粉适量 制作: 1.将内酯豆腐用小勺盛入小碗中,放入蒸锅中蒸8-10分钟; 2.干木耳用温...

三岁宝宝补锌食谱大全

三岁宝宝补锌食谱:南瓜泥 原料:南瓜一小块(约100克) 作法:南瓜去皮,切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里,用小勺压烂成泥即可。 三岁宝宝补锌食谱:青菜瘦肉羹 原料:大米50克、瘦牛肉50克...

宝宝补血食谱大全

宝宝补血食谱:高肝米糊 原料:婴儿米粉、婴儿肝粉 做法:将婴儿米粉用温开水冲调成糊状,加入适量的肝粉搅拌均匀即可。 宝宝补血食谱:红枣肝泥 原料:红枣、婴儿肝粉 做法:红枣用清水浸泡,洗净,上锅蒸熟;...
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