- 2025年08月04日
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1岁以上的幼儿吃什么好呢?孩子到了1岁,就要开始补充荤类的营养了,那么有哪些荤类营养食谱推荐呢?下面,芒果亲子小编给你介绍两道营养美味的幼儿食谱:清蒸肝糊和红烧野兔肉。 一、清蒸肝糊 食谱原料 猪肝1...

一、三文鱼豆腐饭 原料:豆腐40g,萝卜苗15g,熟米饭80g,三文鱼番茄泥适量,植物油2ml。 制作方法: 1、萝卜苗切段,豆腐切成小丁。 2、砂锅中放清水、熟米饭和植物油煮开。 3、加入豆腐丁煮到...

怎么为幼儿合理添加零食呢?很多妈妈都认为,零食对小孩子是不好的,但是其实如果合理添加零食的话,反而对孩子有不少的好处,除了能弥补正餐的摄入不足意外,还能让宝宝学会咀嚼。 在1岁以后,添加零食的作用,在...

1、苹果:苹果既能止泻,又能通便。其中含有的鞣酸、有机碱等物质具有收敛作用,所含果胶可吸收毒素。对单纯性的轻度腹泻,单吃苹果可止泻。苹果中含纤维素可刺激肠蠕动,加速排便,故又有通便作用。 蒸苹果泥的做...

● 全面。 幼儿生长发育必需的营养素,包括七大类:碳水化合物、矿物质、维生素、脂肪、蛋白质、纤维素、水。这些营养素必须从食物中获取,而食物的全面,是保证营养全面的第一原则。 ● 多样。 在每一食品大类...

幼儿时期的宝宝可以吃些什么呢?这是很多妈妈的疑问,在这里,芒果亲子小编就推荐两款幼儿营养食谱,以供妈妈们参考。 【荤蔬四味炒饭】 原料:大米饭350克,黄瓜100克,土豆100克,香菇(水发)50克,...

1、粮谷类及薯类食品 进入幼儿期后,粮谷类应逐渐成为小儿的主食。谷类食物是碳水化合物和某些B族维生素的主要来源,同时因食用量大,也是蛋白质及其他营养素的重要来源。在选择这类食品时应以大米、面制品为主,...