- 2025年04月30日
- 星期三
降火食物1：西瓜 西瓜性寒凉，民间又叫寒瓜。在炎热的暑天吃几块西瓜，既香甜可口，又清凉解渴。西瓜不仅能解暑止渴，而且营养十分丰富，含有宝宝所需的多种营养成分。夏天出现中暑、发热、心烦、口渴、尿少，或其...
主料 糯米粉50g 水50ml 芝麻糖粉3大匙 食用色素各1滴 制作步骤 1. 将糯米粉加水揉匀，取需要大小白色、原色、橘色(红黄食用色素各1滴) 黑色(少许芝麻粉揉匀)。 2. 揉成适量大小，整成幽...
适宜年龄 3-6岁 功效 开胃健脾厚肠 主料 苦瓜1根 猪肉末100g 鹌鹑蛋10个 辅料 盐5g 料酒10ml 芝麻油10ml 白胡椒粉1g 制作步骤 1. 苦瓜洗净。 2. 切成厚段。 3. 挖去...
主料 低筯面粉230g 无盐奶油120g 砂糖30g 吉士粉20g 鸡蛋半个 椰浆25ml 奶皇馅300g 制作步骤 1. 无盐奶油室温放软, 搅拌均匀； 2. 加入蛋液, 搅拌均匀； 3. 加入已筛...
日式荞麦凉面 材料：荞麦面1把，日式鲣鱼酱油80ml，大葱(葱白部分)4cm一节，wasabi适量，海苔碎1把。 做法： 1、大葱切碎，放入碗中，酱油煮热之后倒入，再放入冰箱冷藏，或者加些冰块降温，还...
猕猴桃坚果奶昔 材料：猕猴桃两粒，牛奶300克，杏仁适量，葡萄干适量，干桂花适量。 做法： 1、猕猴桃洗净，去皮切块。 2、准备好料理机，倒入切好的猕猴桃，再倒入备好的牛奶，开启料理机搅打一分钟即可。...
柿子和面粉怎么做好吃：柿子饼 材料：柿子，面粉，红豆沙馅。 做法： 1、柿子洗净去皮，放入容器中捣成泥，也可以用搅拌机搅打，会更细腻。 2、将面粉放入柿子泥中，不断的搅拌均匀，直到揉成软硬适中的面团。...
板栗可以做什么美食：糖煮栗子 材料：栗子两斤，白砂糖200g，小苏打两勺，白色朗姆酒一勺。 做法： 1、栗子去皮，用水加入两勺小苏打泡20分钟之后洗干净。 2、纱布剪成几小块，如果有那种卤包袋也可以用...
用奶粉可以做哪些美食：自制酸奶 材料： 奶粉(200g);矿泉水(800ml);酸奶发酵粉(1g) 做法： 1、将酸奶机中配的器具用开水消毒。 2、取出一部分水温热，将奶粉冲开，再加入剩下的常温矿泉水...